FitHelper
**Суть:** Программа, которая сама создает персональные планы питания и тренировок, как если бы их написал живой тренер.
**Как это работает?**
1. **Клиент заполняет простую анкету:**
— Указывает: возраст, вес/рост, цель (похудеть, набрать мышцы и т.д.), что не любит в еде, есть ли травмы.
— Отвечает на вопросы типа: «Какое у тебя оборудование? (гантели, турник, ничего)», «Сколько раз в неделю готов заниматься?».
2. **Программа обрабатывает данные:**
— Использует нейросеть (например, ChatGPT), чтобы создать план «под человека».
— Пишет текст так, будто это живой тренер. Например:
*«Привет, Саша! Для твоей цели (похудеть на 3 кг) я подобрал 3 силовые тренировки и 2 кардио в неделю. Меню — 2000 ккал, акцент на овощи и курицу. Не пропускай тренировки!»*.
3. **Выдает готовый план:**
— **Тренировки:** Какие упражнения делать, сколько подходов, как отдыхать. Если нужно — добавляет картинки или гифки.
— **Питание:** Что есть на завтрак, обед, ужин + перекусы. Учитывает аллергии (например, заменяет орехи на семечки).
— Можно добавить советы
4. **Оплата:**
— Клиент платит разово (например, 500 руб.) или покупает подписку (автоматическое обновление плана каждый месяц).
Техническая часть**
— **Внешний вид:** Простая форма на сайте или в Telegram-боте.
— **«Мозги» программы:** Python + нейросеть (например, OpenAI).
— **Хранение данных:** База (например, PostgreSQL), чтобы запоминать клиентов и их планы.
— **Оплата:** Подключить ЮKassa или Stripe.
Скрипты и боты